120 Kapseln pro Dose, 40 Tagesportionen. Gut fünf Wochen Omega-3-Versorgung, ohne nachzudenken. Du nimmst täglich 3 Kapseln zu einer Mahlzeit, fertig. Pro Tagesdosis: 2.000 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 1.250 mg EPA und 500 mg DHA. Beides einzeln deklariert. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Das Fischöl stammt aus Sardellen und Sardinen. Puori testet jede Charge über unabhängige Third-Party-Labore und veröffentlicht die Ergebnisse. Hergestellt in der EU für Puori ApS (Kopenhagen). 41,90 € für 40 Tage, also rund 1,05 € am Tag.

15 ml Tropfenflasche mit ca. 450 Tropfen. Bei 1 Tropfen pro Tag reicht eine Flasche ca. 15 Monate – für 16,90 €, also weniger als 0,05 € pro Tag. Du nimmst 1 Tropfen täglich, am besten zur Mahlzeit. Pro Tropfen: 25 µg Vitamin D3 (1.000 IU, 500 % NRV), 125 µg Vitamin K1 (166 % NRV) und 13 µg Vitamin K2 als MK-7 (17 % NRV). Gelöst in MCT-Öl aus Kokos und Olivenöl. Nicht vegan: Das Vitamin D3 wird aus Lanolin (Schafwolle) gewonnen. Wer eine vegane Alternative sucht, findet bei allseven Puori V mit pflanzlichem D3 aus Flechten.

60 Kapseln pro Dose, 30 Tagesportionen. Genau ein Monat. Du nimmst täglich 2 Kapseln, fertig. Einfacher geht Omega-3 nicht. Pro Tagesdosis: 1.000 mg Omega-3-Fettsäuren, davon 500 mg EPA und 250 mg DHA. DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Das Fischöl stammt aus Sardellen (Anchovis) von der peruanischen Küste. Fünf Zutaten insgesamt, keine Füllstoffe. 29,90 € für 30 Tage, also unter einem Euro am Tag. Ein guter Anfang muss nicht teuer sein.

300 g pro Packung, 30 Tagesportionen. Ein voller Monat Ballaststoff-Ergänzung für 35,90 €, also 1,20 € pro Tag. Du löst einmal täglich 10 g in Flüssigkeit auf oder streust es über Speisen. Geschmacksneutral, farblos und vollständig löslich – du merkst es weder im Smoothie noch im Porridge. Die Rezeptur besteht aus 100 % Sunfiber® AG, einem partiell hydrolysierten Guarkernmehl (PHGG). Hergestellt in Deutschland. Laut Hersteller vegan, glutenfrei und FODMAP-arm. Von artgerecht entwickelt – einer Marke, die bei allseven mehrere Produkte im Sortiment hat.

Darmroutine – Fokus Duo – 2er Bundle aus artgerecht L-Glutamin Baobab und TheraNordic HEALIA. Intensivere Pulver-Variante für klar definierte Darm-Phasen.

50 ml pro Flasche, ca. 25 Portionen. Ein voller Monat für 29,90 €, also 1,20 € pro Tag. Du gibst einfach 2 halbe Pipetten in deinen Kaffee, Tee oder ein anderes Getränk. Die Tinktur enthält 22 % Alkohol als Teil der Extraktion. Wenn du ein alkoholfreies Format bevorzugst, ist diese Tinktur nicht die richtige Wahl für dich. Hergestellt vollständig in Finnland – vom Anbau auf zertifiziertem Birkenholz über die NordRelease®-Extraktion bis zur Abfüllung. Bio-zertifiziert (FIN-EKO-201).

30 Kapseln pro Packung, 30 Tagesportionen. Ein voller Monat Morgenroutine für 35,90 €, also 1,20 € pro Tag. Du nimmst einfach jeden Morgen 1 Kapsel mit Wasser. Vegane Kapselhülle, temperaturstabil – keine Kühlung nötig. Die Rezeptur kombiniert 17 verdauungsspezifische Bakterienstämme mit Saccharomyces boulardii. Hergestellt in Deutschland. Von artgerecht entwickelt – einer Marke, die bei allseven mehrere Produkte im Sortiment hat, weil wir ihrer Produktphilosophie vertrauen.

60 Kapseln pro Packung, 30 Tagesportionen à 2 Kapseln. Bei 2 Kapseln pro Tag reicht eine Packung einen Monat. 45,90 € pro Packung, also 1,53 € pro Tag. Je 1 Kapsel zu Beginn von zwei Hauptmahlzeiten – die Einnahme ist direkt an das Essen gekoppelt. 12 Enzyme aus pflanzlicher Fermentation, dazu Zink (10 mg, 100 % NRV). Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Entwickelt von artgerecht aus Frankfurt. Vegan, gluten- und laktosefrei. Kölner Liste. Vormals unter dem Namen NZYM geführt.

Darmroutine – Mahlzeit-Duo – 2er Bundle aus artgerecht Enzym Komplex und TheraNordic Triple HCL. Verdauungs-Unterstützung an der Mahlzeit.

240 g pro Packung, 30 Portionen à 8 g. Bei 1 Messlöffel pro Tag reicht eine Packung einen Monat. 35,90 € pro Packung, also 1,20 € pro Tag. Das Pulver löst sich gut in Smoothies, Saft, Joghurt, Porridge oder andere Speisen und Getränke. Geschmacksneutral und einfach in die tägliche Routine integrierbar. Bei guter Verträglichkeit schrittweise auf bis zu 3 Messlöffel täglich steigerbar. Entwickelt von THERA Nordic aus Tampere, Finnland – aus der Überzeugung, dass Ballaststoffe kein Spezialistenthema sein müssen, sondern ein einfacher täglicher Baustein sein können.

60 Kapseln pro Packung. Reichweite: 15–60 Tage, je nach Dosierung (1–4 Kapseln täglich). Bei 1 Kapsel pro Tag: 29,90 € für 60 Tage, also 0,50 € pro Tag. Jede Kapsel enthält 550 mg Betain HCl, 50 mg Gelber-Enzian-Wurzelextrakt und 600 APU säurestabile Protease. Die Einnahme ist bewusst an Mahlzeiten gebunden. Nicht auf nüchternen Magen. Entwickelt von THERA Nordic aus Finnland – einem Hersteller, der sich auf Darmgesundheit spezialisiert hat. Die schrittweise Dosierung folgt der Anwendungspraxis der Marke.

120 g pro Packung, 48 Portionen à 2,5 g. Bei 2 Messlöffeln pro Tag reicht eine Packung für 24 Tage. 35,90 € für 24 Tage, also 1,50 € pro Tag. Das Pulver lässt sich in kalte oder warme Flüssigkeit einrühren – morgens und abends je 1 Messlöffel. Pro Tagesdosis: 4.900 mg L-Glutamin, 60 mg L-Carnosin und 16 mg Zink. Das enthaltene Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei. Entwickelt von THERA Nordic aus Finnland – einem Hersteller, der sich auf Darmgesundheit spezialisiert hat.