Passt besonders, wenn du eine Schlafroutine willst, die mehr ist als nur 8hours Sleep alleine – mit artgerecht Magnesium, organisch tagsüber als ruhige Tages-Basis und artgerecht Resveratrol als zellulärem Erholungs-Anker am Abend. 98,90 € für einen vollen Monat, 3,30 € pro Tag.

Wenn du das Bundle zum ersten Mal bei uns bestellst und nach 30 Tagen nicht überzeugt bist, bekommst du als Erstkäufer den vollen Kaufpreis zurück. Ohne Wenn und Aber. Damit du dir die Zeit nehmen kannst, die eine Routine wirklich braucht, um zu wirken.

– Ich, Tom Strohmeier, Gründer von allseven, nehme 8hours Sleep und artgerecht Resveratrol selbst seit Jahren jeden Abend. Bei Magnesium nehme ich für mich persönlich Puori M3 – die Kombination mit Zink und Vitamin B6 passt zu meinem Alltag mit viel Sport. Dieses Bundle reflektiert aber die Schlaf-Empfehlung, die ich Freunden und Neulingen am häufigsten gebe: drei Produkte, drei klare Rollen, die ich ohne den eigenen Sport-Kontext genauso wählen würde.

Bei allseven ist dieses Bundle dem Bereich Schlaf & Erholung zugeordnet. Schlaf trägt fast alles, was wir tagsüber tun – wenn er nicht stimmt, hilft der Rest erstaunlich wenig.

8hours Sleep – die Rezeptur-Seite: Sechs Inhaltsstoffe in einer Tagesdosis, jeder mit eigener Menge auf dem Etikett. Montmorency-Kirsch-Extrakt (400 mg), Myo-Inositol (250 mg), L-Theanin (200 mg) und Apigenin (50 mg) werden in der Ernährungswissenschaft im Kontext von Schlaf und Entspannung diskutiert – eine zugelassene EFSA-Wirkaussage liegt für diese Wirkrichtung nicht vor, die Inhaltsstoffe werden hier zur Einordnung benannt. Plus 100 mg Magnesium als Bisglycinat (gut bioverfügbare Form) und BioPerine® (Schwarzer-Pfeffer-Extrakt zur Bioverfügbarkeits-Unterstützung).

artgerecht Magnesium, organisch – die Magnesium-Tages-Basis: 300 mg Magnesium pro Tagesdosis (80 % NRV) aus drei organischen Verbindungen – Bisglycinat, Laktat, Citrat. Diese Dosierung erfüllt die Bedingungen für mehrere EFSA-zugelassene Health Claims. Magnesium trägt bei: zur normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zum Elektrolytgleichgewicht, zum normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Muskelfunktion, zur normalen Eiweißsynthese und zur Erhaltung normaler Knochen.

artgerecht Resveratrol – der ruhige Erholungs-Anker am Abend: 500 mg gesamtes Resveratrol pro Tagesdosis aus zwei Quellen – BMT®-Mikroverkapselung (428 mg, davon 128 mg trans-Resveratrol, auf bessere Aufnahme im Verdauungstrakt optimiert) und japanischer Staudenknöterich-Extrakt (380 mg, davon 372 mg trans-Resveratrol). Resveratrol wird in der Forschung im Zusammenhang mit zellulärer Regeneration und oxidativem Stress diskutiert – eine zugelassene EFSA-Wirkaussage liegt für diese Wirkrichtungen nicht vor. Der Inhaltsstoff wird hier zur Einordnung benannt.

Warum die kombinierte Magnesium-Tagesdosis Sinn ergibt: Magnesium ist ein Mineralstoff, den der Körper bei erhöhter Belastung schneller verbraucht – viel Sport (Schweißverlust), anhaltender Stress, heiße Tage oder phasenweise einseitige Ernährung heben den Bedarf spürbar. Genau für diese Phasen ist die kombinierte Tagesdosis aus diesem Bundle (400 mg aus 8hours Sleep und artgerecht Magnesium, organisch) gedacht: nicht als Überschuss, sondern als Reserve für die Tage, an denen der Körper mehr braucht. Wer ohne erhöhten Bedarf dauerhaft nimmt, kann das Magnesium gezielt an Belastungstagen einsetzen oder die Tagesmenge mit der ärztlichen Begleitperson abstimmen.

Diese Claims gelten jeweils für die enthaltenen Einzelprodukte mit ihren ausgewiesenen Dosierungen und stellen keine Aussage über das Bundle als Gesamtprodukt dar.

Die Schlaf-Empfehlung, die wir Freunden am häufigsten geben, wenn sie nicht wissen, womit sie anfangen sollen. Drei Produkte, drei klare Rollen, bewusst kuratiert.

8hours Sleep übernimmt den Abend-Anker – 2 Kapseln ca. 30 Minuten vor dem Schlafen. Pro Tagesportion: Montmorency-Kirsch-Extrakt (400 mg), Myo-Inositol (250 mg), L-Theanin (200 mg), Magnesium als Bisglycinat (100 mg, 27 % NRV), Apigenin (50 mg) und BioPerine® (15 mg). Bewusst ohne Melatonin.

artgerecht Magnesium, organisch liefert die Magnesium-Tages-Basis – 300 mg Magnesium pro Tagesportion (80 % NRV) aus drei organischen Verbindungen: Magnesiumbisglycinat, Magnesiumlaktat und Magnesiumcitrat. Kölner Liste® gelistet, mit Apothekenzulassung (PZN DE 19172838).

artgerecht Resveratrol ergänzt die Abendroutine als zellulärer Erholungs-Anker – 2 Kapseln pro Tagesdosis (1 morgens, 1 abends), insgesamt 500 mg Resveratrol aus zwei Quellen (BMT®-Mikroverkapselung + japanischer Staudenknöterich-Extrakt). Beide Quellen einzeln auf dem Etikett deklariert, vegan.

Hinweis: Bei gleichzeitiger Einnahme von 8hours Sleep und artgerecht Magnesium, organisch ergeben sich 400 mg Magnesium aus Nahrungsergänzungsmitteln pro Tag (100 mg aus Sleep, 300 mg aus artgerecht). Wie das gegenüber der BfR-Empfehlung von 250 mg einzuordnen ist, beantworten wir in den FAQs unter „Sind 400 mg Magnesium am Tag sicher?“.

Was diese Routine besonders macht: Sie ist nicht für perfekte Wochen gemacht. Sie ist für alle Wochen dazwischen gemacht – und überlebt auch dann, wenn der Kalender mal kippt.

Abend-Anker: 2 Kapseln 8hours Sleep ca. 30 Minuten bevor du das Licht ausmachst – ein fester Punkt, an dem dein Tag bewusst leiser wird. Tages-Basis: 3 Kapseln artgerecht Magnesium, organisch – flexibel über den Tag verteilt (morgens, mittags, abends) oder gesammelt am Abend. Erholungs-Anker: 2 Kapseln artgerecht Resveratrol – je 1 morgens und 1 abends zu den Mahlzeiten.

Alle Packungen reichen jeweils 30 Tage. Im Abo passt die Lieferfrequenz alle 30 Tage genau zu allen drei Produkten – ohne dass du an Nachbestellungen denken musst.