Passt besonders, wenn du eine Schlafroutine willst, die mehr ist als nur Sleep + Magnesium – mit KÄÄPÄ Reishi als pflanzlicher Pilz-Tinktur am Abend, klar deklariert mit Fruchtkörper-Extrakt statt Myzel und chargenbezogenen Analyse-Zertifikaten. 92,90 € für einen vollen Monat, 3,10 € pro Tag.

Wenn du das Bundle zum ersten Mal bei uns bestellst und nach 30 Tagen nicht überzeugt bist, bekommst du als Erstkäufer den vollen Kaufpreis zurück. Ohne Wenn und Aber. Damit du dir die Zeit nehmen kannst, die eine Routine wirklich braucht, um zu wirken.

– Ich, Tom Strohmeier, Gründer von allseven, nehme 8hours Sleep selbst seit über einem Jahr jeden Abend. Bei Magnesium nehme ich für mich persönlich Puori M3 (mit Zink und Vitamin B6) wegen viel Sport, empfehle aber artgerecht als unkomplizierten Einstieg. Bei der Reishi-Tinktur überzeugt mich die Produktionsqualität von KÄÄPÄ: Fruchtkörper-Extrakt statt Myzel, NordRelease®-Verfahren, vier bioaktive Verbindungen einzeln deklariert.

Bei allseven ist dieses Bundle dem Bereich Schlaf & Erholung zugeordnet. Schlaf trägt fast alles, was wir tagsüber tun – wenn er nicht stimmt, hilft der Rest erstaunlich wenig.

8hours Sleep – die Rezeptur-Seite: Sechs Inhaltsstoffe in einer Tagesdosis, jeder mit eigener Menge auf dem Etikett. Montmorency-Kirsch-Extrakt (400 mg), Myo-Inositol (250 mg), L-Theanin (200 mg) und Apigenin (50 mg) werden in der Ernährungswissenschaft im Kontext von Schlaf und Entspannung diskutiert – eine zugelassene EFSA-Wirkaussage liegt für diese Wirkrichtung nicht vor. Plus 100 mg Magnesium als Bisglycinat und BioPerine®.

artgerecht Magnesium, organisch – die Magnesium-Tages-Basis: 300 mg Magnesium pro Tagesdosis (80 % NRV) aus drei organischen Verbindungen – Bisglycinat, Laktat, Citrat. Magnesium trägt bei: zur normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen psychischen Funktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zum Elektrolytgleichgewicht, zum normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Muskelfunktion, zur normalen Eiweißsynthese und zur Erhaltung normaler Knochen (alle EFSA-zugelassen).

KÄÄPÄ Reishi – die pflanzliche Tinktur am Abend: 126 mg Reishi-Extrakt pro Tagesdosis (2 halbe Pipetten unter die Zunge oder in warmes Wasser/Tee), aus 100 % Fruchtkörper extrahiert im NordRelease®-Verfahren. Vier bioaktive Verbindungen einzeln deklariert: Ergosterol (6857 µg), Adenosin (1364 µg), Ganodersäuren (1029 µg), Lucidensäure D (76 µg). Reishi wird in der traditionellen Pilzkunde und Forschung im Kontext von Erholung und Adaptogenwirkung diskutiert – eine zugelassene EFSA-Wirkaussage liegt für diese Wirkrichtungen nicht vor.

Warum die kombinierte Magnesium-Tagesdosis Sinn ergibt: Magnesium ist ein Mineralstoff, den der Körper bei erhöhter Belastung schneller verbraucht – viel Sport, anhaltender Stress, heiße Tage oder phasenweise einseitige Ernährung heben den Bedarf spürbar. Die kombinierte Tagesdosis (400 mg aus Sleep + artgerecht) ist genau für diese Phasen gedacht: nicht als Überschuss, sondern als Reserve. Wer ohne erhöhten Bedarf dauerhaft nimmt, kann das Magnesium gezielt an Belastungstagen einsetzen oder mit der ärztlichen Begleitperson abstimmen.

Diese Claims gelten jeweils für die enthaltenen Einzelprodukte und stellen keine Aussage über das Bundle als Gesamtprodukt dar.

Die erweiterte Schlaf-Empfehlung mit pflanzlicher Pilz-Tinktur. Drei Produkte, drei klare Rollen, ehrlich reduziert auf das, was eine wiederkehrende Routine wirklich braucht.

8hours Sleep übernimmt den Abend-Anker – 2 Kapseln ca. 30 Minuten vor dem Schlafen. Pro Tagesportion: Montmorency-Kirsch-Extrakt (400 mg), Myo-Inositol (250 mg), L-Theanin (200 mg), Magnesium als Bisglycinat (100 mg, 27 % NRV), Apigenin (50 mg) und BioPerine® (15 mg).

artgerecht Magnesium, organisch liefert die Magnesium-Tages-Basis – 300 mg Magnesium pro Tagesportion (80 % NRV) aus drei organischen Verbindungen. Kölner Liste® gelistet, mit Apothekenzulassung (PZN DE 19172838).

KÄÄPÄ Reishi ergänzt die Routine als pflanzliche Pilz-Tinktur am Abend – 2 halbe Pipetten (ca. 2 ml) unter die Zunge oder in warmes Wasser/Tee. 126 mg Reishi-Extrakt aus 100 % Fruchtkörper, mit vier bioaktiven Verbindungen auf dem Etikett. 50 ml reichen für ca. 25 Portionen. Nach 3 Monaten durchgehender Einnahme empfiehlt KÄÄPÄ eine einwöchige Pause.

Hinweis: Bei gleichzeitiger Einnahme von 8hours Sleep und artgerecht Magnesium, organisch ergeben sich 400 mg Magnesium aus Nahrungsergänzungsmitteln pro Tag (100 mg + 300 mg). Wie das gegenüber der BfR-Empfehlung von 250 mg einzuordnen ist, beantworten wir in den FAQs unter „Sind 400 mg Magnesium am Tag sicher?“.

Was diese Routine besonders macht: Sie ist nicht für perfekte Wochen gemacht. Sie ist für alle Wochen dazwischen gemacht – und überlebt auch dann, wenn der Kalender mal kippt.

Abend-Anker: 2 Kapseln 8hours Sleep ca. 30 Minuten bevor du das Licht ausmachst. Tages-Basis: 3 Kapseln artgerecht Magnesium, organisch über den Tag verteilt oder gesammelt am Abend. Pflanzlicher Anker: 2 halbe Pipetten KÄÄPÄ Reishi unter die Zunge oder in deinen Abendtee.

Reichweiten: 8hours Sleep und artgerecht Magnesium reichen jeweils 30 Tage. KÄÄPÄ Reishi reicht ca. 25 Portionen pro 50-ml-Flasche – das Bundle ist auf eine 30-Tage-Lieferfrequenz im Abo abgestimmt; bei täglichem Reishi-Gebrauch entsteht ein leichter Vorrats-Drift, den du mit der Abo-Frequenz steuerst (siehe FAQ #5).